Индивидуальные ортопедические стельки для детей и подростков.
Именно в детском и подростковом возрасте закладываются индивидуальные особенности формы ног человека. Скачки роста, увеличение массы тела, недостаточный уровень физической нагрузки, гендерные особенности, генетическая предрасположенность, бипедальная форма локомоции в антропогенной среде – все это вызывает различные функциональные нарушения стоп, а значит и всего тела.
Исходя из целостного подхода к организму человека (понятие тенсегрити по Р. Бакминстеру-Фулеру), мы представляем образно стопы человека как фундамент тела, и его изъяны неизбежно вызывают перекос всей конструкции, нарушают постуру и паттерн ходьбы человека, приводя к перегрузкам различных отделов ОДА, к болям в позвоночнике, функциональной гипертрофии соединительнотканных структур, формированию «фулькрумов» и преждевременному дистрофическому повреждению суставов. По данным литературы, не менее чем у 80% населения возникают проблемы ОДА, напрямую связанные с деформациями стоп. За последние несколько десятков лет стопа городских подростков расширилась в среднем на 6,8% у девочек, 5,6% у мальчиков.
Один из вариантов лечения – ортопедические стельки Джуниор, разработанные компанией Foot Science International (Новая Зеландия) специально для детей. Длина стелек – 3/4 длины стопы. Именно эти зоны стопы ребенка нуждаются в коррекции: пятка, средний отдел и передний отдел до пальцев. Они используются для коррекции чрезмерной пронации – вальгусной позиции пяток, а также в периоды скачков роста, прибавки веса, повышенной физической активости и в других подобных случаях.
От того, как мы заботимся о растущих ножках малыша, зависит его будущее здоровье. По мнению специалистов, форма стопы ребенка закладывается до 5 лет, а рельеф, характерный для нормальной стопы взрослого человека, образуется к 7-9 годам. Зачастую родители неправильно понимают понятие «ортопедическая стелька для обуви», считая, что она необходима только в случае патологий. Между тем, такая стелька еще и выполняет профилактическую функцию, способствуя правильному развитию стопы и не допуская появления деформаций.
Ассортимент детских стелек ФормТотикс в Самаре
Ортопедические стельки ФормТотикс для детей: профилактика, реабилитация, лечение плоскостопия
Доклад В. А. Фролова, профессора, д.м.н., доктора остеопатии, академика АМТН РФ, академика РАЕН, научного консультанта Медицинской Системы ФормТотикс.
Коррекция и лечение детского плоскостопия ортопедическими стельками ФормТотикс в Самаре
Плоскостопие редко бывает врожденным, чаще оно возникает в течение первых лет жизни из-за слабости соединительной ткани.
Этого можно избежать, если ребенок будет как можно чаще ходить босиком по траве, земле, песку (таким образом стимулируется развитие мышц и связок стопы) и носить качественную обувь. Если же ребенок ходит только по ровному твердому полу, носит обувь с толстой, плохо гнущейся подошвой, то мышцы ослабевают, вызывая деформацию стопы. Стельки «Джуниор», разработанные для детей от 2 до 9 лет, сделаны из очень легкого, мягкого и упругого материала. Они обеспечивают устойчивое положение стопы, не сковывая ее естественные движения и способствуя нормальному возрастному «созреванию» сводов стопы, корректируют избыточную пронацию стопы, так часто встречающуюся у детей (вальгусная позиция пяток, которая ведет к развитию плоскостопия).
Диагностика плоскостопия у детей
Для того чтобы проверить, правильно ли развилась стопа у малыша, проведите простой тест. Рассмотрите отпечаток ступни ребенка (мокрый след на полу или отпечаток на песке). Если след посередине не сужается, а, скорее напоминает утюг, у ребенка плоскостопие.
Еще одним показателем является ходьба на внутренней стороне стоп. Это легко заметить по подошве обуви – каблуки будут больше стерты с внутреннего края.
Боли в области стопы также могут свидетельствовать о плоскостопии.
Если Вы заметили эти признаки, не затягивайте, идите с ребенком к ортопеду. Кроме этого, обязательно делайте с малышом корректирующую гимнастику. Начните с упражнений, укрепляющих стопу. Гимнастика должна быть систематической и проводиться каждый день по 10-20 мин.
Лечение плоскостопия у детей
Специалист после осмотра ребенка даст список рекомендаций. Дома обязательно делайте с малышом корректирующую гимнастику. Начните с упражнений, укрепляющих стопу. Гимнастика должна быть систематической и проводиться каждый день по 10-20 мин.
Самым простым упражнением является такое: сидя опереться о спинку стула спиной и попеременно становиться ступнями раз на пальцы, раз на пятки. Очень хорошим упражнением является перенесение пальцами ног различных предметов и перекатывание их по полу. Еще можно, сидя, упереться пятками в пол и, подняв стопы вверх, шевелить пальцами.
Внимание! Упражнения приведены лишь в качестве примера. Окончательный комплекс упражнений должен подобрать врач исходя из особенностей заболевания!
Если ребенок капризничает и не хочет выполнять упражнения, попробуйте сделать из них увлекательную игру и заинтересовать малыша.
Помните, во время выявленное плоскостопие у детей (а еще лучше его профилактика!), помощь специалиста и неусыпная забота родителей сохранят стопы ваших чад здоровыми!
