Hallux valgus. Большая шишка на пальцах ног, выглядит не очень симпатично. Этот очень неприятный диагноз знакомом, к сожалению, большому числу женщин после 30 лет.
«Косточки» или «шишки» на ногах — деформирующие поражения суставов стопы — результат плоскостопия врожденного или приобретенного.
Спровоцировать их появление могут избыточный вес, наследственная предрасположенность к проблемам со связочным аппаратом стопы и частое ношение обуви на высоком каблуке.
Когда вы правильно (естественно) стоите на земле, ступни работают как амортизаторы, помогающие распределить вес. Встаньте на каблуки – и все пропало: основная масса тела придется на передний отдел стопы и хрупкие косточки пальцев.
Тело всегда подстраивается под определенные условия! Много плаваем – имеем широкие плечи и грудную клетку. Ходим на шпильках, опираясь лишь на часть стопы, и что происходит? Тело приспосабливается и к этой ситуации, распластывая стопу ради большей устойчивости, расширяя ее за счет косточки.
Игнорировать hallux valgus – большая ошибка. С прогрессированием деформации к неэстетичному виду добавятся боль при ходьбе, постоянная усталость и невозможность выбрать нормальную обувь.
Подиатры давно работают с «косточкой», а точнее со всей стопой, восстанавливая ее работу. Специальные упражнения приучают тело стоять и ходить, распределяя вес по стопе правильно. А индивидуальные ортопедические стельки активируют мышцы, поднимающие своды стопы, оптимизируют нагрузку и механику движений. Это работает как постоянная тренировка: со временем мышцы и связки укрепляются, а нога запоминает верный паттерн движений.
И только в запущенных случаях не обойтись без хирургической реконструкции стопы. Но и после нее, если игнорировать профилактические меры, прогнозируемо возвращение проблемы.
Доктора нашей клиники помогут вам и найдут оптимальный подход к решению вашей проблемы.
«Антикосточка» — силиконовый корректор поперечного плоскостопия
Многослойный силиконовый корректор «Антикосточка» создан для профилактики и комплексного лечения дисфункций, связанных с перегрузкой и утомлением по стопам и ногам в целом.
«Антикосточка» разгружает анатомические структуры переднего отдела стопы, предупреждая развитие деформаций. В случае уже появившихся косметических дефектов, в том числе «косточки», корректор предупреждает их дальнейшее развитие.
Использование самоклеющегося корректора позволяет решить следующие задачи:
- профилактика и лечение распластанности переднего отдела стопы за счет изменения формы и динамической поддержки оперечного свода
- оптимизация распределения нагрузки на передний отдел стопы в покое и в движении
- устранение боли и дискомфорта
- возможность использования в любом типе обуви
Видеосюжет о лечении «шишек» на больших пальцах ног.
