Как улучшить самочувствие? Как бороться с атрофией мышечных тканей? Как улучшить циркуляцию крови и нервную проводимость в ногах? Рассказываем!

Самые «трудные» пациенты сегодня – это пожилые люди. Не с точки зрения диагностики и лечения, а потому, что нашим бабушкам и дедушкам и так зачастую не хватало движения, а тут такой длительный период ограничения передвижений. Возрастная слабость в ногах без «тренировок» во время ежедневных прогулок по 30-40 минут усугубляется – мышцы слабеют, ноги теряют выносливость и подвижность, появляются болевые ощущения.

Специалисты по реабилитации австралийского университета Ла Троуб разработали сет упражнений для стоп и голеней для пожилых людей. Эти упражнения направлены на укрепление мышц ног и развитие опорной функции и входят в программу профилактики и предотвращения падений у пожилых пациентов.

Рекомендации ведущих врачей подиатров включают и применение индивидуальных стелек (ортезов) стопы для пожилых, пенсионеров. Наша клиника — официальный дилер стелек ФормТотикс в Самаре.