Как известно, стопы связаны со всем телом через прямую мышечно-фасциальную сеть, поэтому любое изменение в стопах будет так или иначе отражаться на всех костно-мышечных и даже органных системах человека. О связи подиатрии и гинекологии говорят многочисленные исследования. Большинство из них связаны с периодом беременности.

Боль в спине занимает одно из лидирующих мест среди жалоб у беременных. Стремительный набор веса негативно влияет на весь опорно-двигательный аппарат:

• таз переходит из нейтрали в положение переднего наклона, происходит укорочение мышц сгибателей бедра;
• формируется поясничный гиперлордоз, перерастягивающий мышцы живота – напрягается грудо-поясничная фасция и мышцы разгибающие позвоночник;
• усиливается грудной кифоз – плечи закручиваются вперед, лопатки уходят в отведение;
• стопы уходят в пронацию, колени заваливаются внутрь.

Большинство этих изменений сохраняется и после беременности. Более того, они могут усиливаться, ведь женщина постоянно носит ребенка на руках. Изменённая биомеханика движений закрепляется, приводя к неприятным симптомам дисфункции мышц малого таза:

• «выпирающий» живот;
• недержание мочи во время кашля или чихания;
• болевые ощущения во время полового акта или снижение чувствительности;
• синдром «растянутого» влагалища;
• опущение органов малого таза.

Исследователи из медицинского и спортивного университетов Испании, провели анализ постуральных и морфологических изменений стопы во время и после беременности. Было показано, что во время беременности подошвенная дуга уплощается и остаётся в таком состоянии после родоразрешения. Именно поэтому так важна совместная работа врачей-гинекологов и врачей-подиатров уже на этапе беременности. Проведение профилактической терапии позволит минимизировать неприятные последствия для мышц и органов малого таза и значительно повысит качество жизни рожениц.

Индивидуальные ортопедические стельки для беременных можно заказать в нашем ортопедическом центре в Самаре.